Eroon ujoudesta
Tehokas metodi sosiaalisen itsevarmuuden ja itsetunnon lisäämiseen.
Jo yli 900 kappaletta myynyt sähköinen Eroon ujoudesta -kirja on toimiva itseopiskelukeino sosiaalisen suorituskyvyn nopeaan nostamiseen.
Jevgeni Nietosniitty
Oletko epävarma sosiaalisissa tilanteissa?
Minä ainakin olin. Olin se porukan yksinäinen, vetäytyvä ja katseita väistelevä kaveri.
Lähes jokainen sosiaalinen tilanne ahdisti minua. Aivan sama, oliko kyse esitelmästä koulussa, ystävien illanvietosta, treffeistä tai työpaikan palaverista. Kaikki oli vaikeaa ja epämiellyttävää.
Pääsin ujoudestani lopulta eroon, mutta se vaati vuosia kestävää, kovaa harjoittelua. Olin onnekas, sillä minulla oli tähän sekä aikaa, että voimavaroja. Tästä syntyi ajatus, ettei ujoudesta eroon pääsemisen pitäisi olla näin vaikeaa!
Eroon ujoudesta -kirja on kehittelemäni ratkaisu tähän ongelmaan. Kirja on saanut paljon hyvää palautetta ja siitä on pidetty. Lue alta, mitä kirja pitää sisällään.
Valmis ohjelma, jolla vähennät ujoutta
Kirja on sinulle, jos elämässäsi on seuraavia asioita...
- Jatkuva huoli tulevista tilanteista: "Mitenköhän minä oikein pärjään siellä?"
- Haluttomuus hakeutua sosiaalisiin tilanteisiin: ”Olisi niin paljon helpompaa vain jäädä kotiin”.
- Haluttomuus olla esillä ja itsensä rajoittaminen: ”Jos menen jonnekkin, en ainakaan avaa suutani.”
- Yksinäisyyden kokemukset: ”Olisipa minulla joku seuranani. Olisipa ystäviä. Olisipa kumppani.”
- Vaikeus asettaa rajoja: ”Kunpa vaan uskaltaisin pitää paremmin puoliani!"
Jos tunnistit itsesi, Eroon ujoudesta -kirja on sinua varten.
100% tyytyväisyystakuu
Myymme vain hyviä tuotteita ja siksi kaikilla tuotteillamme on 100% tyytyväisyystakuu.
Jos et ole tyytyväinen kirjaan, saat rahasi takaisin ilman turhia kysymyksiä.
Näin hyödyin ujoudesta vapautumisesta käytännössä
- Huolista vapaa elämä: Koen stressiä paljon entistä harvemmin
- Ei yksinäisyyttä: Sain paljon hyviä ystäviä, kumppanin ja perheen
- Rento itseilmaisu: Uskallan avata suuni ja koen puhumisen mukavana
- Esiintyjän karisma: Esiinnyn työkseni enkä jännitä lavalla olemista
- Terveet rajat: Osaan asettaa rajoja ja muut kohtelevat minua hyvin
- Sosiaalisuudesta nauttiminen: Sosiaalisista tilanteista on tullut nautinto
Tätä mieltä lukijat ovat olleet kirjasta
Etene tasaisen tehokkaasti kohti itsevarmaa elämää: Hyviä tuloksia joka kuukausi!
Eroon ujoudesta -metodin teho perustuu seuraaviin asioihin:
Yksilöllinen lähestyminen sekä rajojen kunnioittaminen
Jokaisen lähtökohdat sosiaalisen itsevarmuuden kehittämiseen ovat yksilölliset. Tämä huomioidaan kirjan tehtävissä, jotka ovat helpotettavissa tai vaikeutettavissa omaa tasoa vastaaviksi.
Selkeät ja kattavat perustelut helpottavat oppimista
Saat aina selkeät ohjeet sekä kattavat perustelut kaikelle toiminnalle. Asiat tehdään järjestelmällisesti ja kädestä pitäen.
Tehokas yhdistelmä tiedettä ja käytännön kokemusta
Kirja yhdistelee tutkittua ja kokemusperusteista tietoa. Teoria tarjoaa kehyksen toiminnalle, oikean elämän kokemukseen pohjautuvat esimerkit taas tekevät tekstistä konkreettista ja ymmärrettävää.
Tutkimusten mukaan itsevarmuus voi parantaa elämää usealla tasolla:
- Riittävästi ihmissuhteita: Itsevarman toiminnan avulla saat juuri sinulle sopivan määrän ystäviä ja kavereita.
- Laadukkaammat ihmissuhteet: Itsevarmuus parantaa viestintää ja suojaa riidoilta ja väärinymmärryksiltä.
- Hyvä parisuhde, mukava ura: Ilmaisukykyinen, itsevarma henkilö loistaa niin treffeillä kuin työelämässä.
- Itsevarmuus ei vain auta selviämään sosiaalisista tilanteista, vaan tekee niistä myös nautinnollisia.
Kirjaan tarttumalla saat seuraavat hyödyt
Merkittävää ajansäästöä
- Kirjan kansien väliin on kerätty tehokkaimmat keinot ujoudesta vapautumiseen. Ne on järjestelty järkevän harjoitusohjelman muotoon, minkä vuoksi säästät merkittävän määrän aikaa ja vaivaa, jonka muutoin joutuisit tähän projektiin käyttämään.
Helpompi tie itsevarmuuteen
- Ujoudesta vapautuminen vaatii erityistä osaamista, minkä vuoksi moni kärsii ujoudesta koko elämänsä ajan. Kirjan tarkoitus on helpottaa ujoudesta vapautumista ja siten varmistaa, että saat vauhdikkaan alun matkallasi kohti itsevarmempaa elämää.